Badminton

Parfois considéré comme un simple jeu d’extérieur peu fatiguant ce sport est très ludique et peut être pratiqué à tout âge et à tout niveau. Il ne nécessite aucune disposition particulière et son apprentissage est rapide.
Sur le plan des repères dans l’espace, la trajectoire originale du volant, sans comparaison avec les autres sports de raquette, est favorable au développement psychomoteur de l’enfant. Celui-ci doit se positionner et affiner son schéma corporel pour être efficace lors du renvoi du volant (un bon joueur est capable d’évaluer son point de chute à 5 cm près).
Mais le plus grand avantage du badminton réside sans doute dans sa faculté à préserver les structures articulaires de l’enfant – fragiles car en pleine croissance – par l’utilisation d’un matériel extrêmement léger (volant et raquette).
Pratiqué en compétition, le badminton est très physique (l’un des sports les plus éprouvant pour le cœur avec le squash). Il constitue un judicieux cocktail d’endurance et d’explosivité, particulièrement bénéfique pour la santé cardio-vasculaire. La vitesse des coups peut aller de 3 km/h (sur un amorti) à plus de 300 km/h (pour un smash).


A partir de 4 ans
Lundi avec entraineur :
17h à 18h15 (4/8 ans)
18h15 à 19h30 (9/14 ans)
A partir de 19h30 ados/adultes

Dimanche : 17h à 19h jeu libre en famille
Cotisation : moins de 18 ans 66€/an (dont 52€ de licence)
Adultes : 80€/an (dont 58€ de licence)

badmintonmjc[at]mjc82.com
Tél. : 05 63 27 01 70
Gymnase municipal Verdun sur Garonne

Badminton

 

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